Torticolis comme lombalgies pourraient être des réponses face au stress et à de mauvaises attitudes.

Enchaînements de postures douces soutenues par des respirations amples et profondes,

le yoga fait merveille pour libérer les tensions et renforcer les muscles profonds.

Yoga

 

1 h de yoga 20 € par personne uniquement sur rendez-vous et sous la disponibilité du coach

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